Diberdayakan oleh Blogger.

Rabu, 30 Mei 2018

Pahami komposisi menu sahur ideal selama puasa

Umat Islam yang menjalani ibadah puasa selama Ramadan akan menghadapi perubahan pola makan. Jika pada hari-hari biasa bebas untuk makan kapanpun, maka selama Ramadan waktu makan hanya pada waktu sahur dan saat berbuka.Saat berpuasa lambung akan dibiarkan kosong tanpa asupan makanan...